Transformez votre vie grâce au Bouddha ; la médiation peut vous guérir, vous éclairer et vous libérer (préface Jack Kornfield)

À propos

42 méditations et 70 photos pour redécouvrir la modernité de la parole du Bouddha.

Qu'est-ce que le bonheur véritable ? Comment traverser les difficultés de la vie avec courage ? En quoi la méditation peut-elle nous aider aujourd'hui ?

Ce livre très pratique vous fait parcourir un véritable chemin et vous révèle en quoi l'histoire du Bouddha est le reflet de notre vie.
Découvrez :
- 42 méditations avec des exemples concrets pour comprendre tous les aspects de cette pratique :
Posture, attention, esprit qui vagabonde, ouverture, clarté, etc.
- Des conseils pour mieux faire face aux situations de la vie quotidienne : l'amour, la haine, la mort, la colère, l'aspiration à changer, se sentir seul, etc.
- Un parcours accompagné de 70 très belles illustrations.

Revisiter la vie du bouddha est une manière complètement originale et profonde de comprendre ses enseignements.


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Rayons : Religion & Esotérisme > Religions et sagesses orientales > Bouddhisme > Théologie / Pratiques


  • Auteur(s)

    Fabrice Midal

  • Éditeur

    Leduc

  • Distributeur

    Dilisco

  • Date de parution

    07/10/2016

  • EAN

    9791028502669

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    176 Pages

  • Longueur

    23 cm

  • Largeur

    17 cm

  • Épaisseur

    1.7 cm

  • Poids

    612 g

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Fabrice Midal

Fabrice Midal est docteur en philosophie et spécialiste du bouddhisme. Après avoir étudié auprès de nombreux maîtres de la tradition tibétaine, il s'engage dans la pratique de la méditation et y puise son inspiration pour proposer une voie spirituelle moderne et poétique. Auteur d'une vingtaine de titres qui transcendent philosophie, méditation, art et poésie, il est également directeur des collections « Evolution » (Pocket) et « Esprit d'ouverture » (Belfond).

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