Petit guide de survie au bruit et au stress au travail (1 cd)

À propos

Si, comme 8 personnes sur 10, vous vous sentez gêné par le bruit sur votre lieu de travail, que vous avez des difficultés à vous concentrer en raison du brouhaha, que vous n'avez plus envie de communiquer en rentrant chez vous, qu'une lassitude s'installe... ne laissez surtout pas le bruit diminuer votre « capital auditif », perturber votre équilibre de vie et impacter votre santé. Car il est possible d'agir, collectivement et individuellement.

Ce guide pratique vous dévoile les bienfaits de la santé auditive sur votre bien-être général et donne des clés, des astuces et des solutions concrètes pour améliorer durablement la qualité de vie au travail.

- Se protéger des émissions sonores toxiques.
- Oser exprimer son malaise.
- Mieux organiser l'espace collectif.
- S'autoriser une pause auditive, pendant et en dehors du temps de travail.
- Gérer sa fatigue auditive, le stress et les émotions liés au travail.


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  • Auteur(s)

    Collectif

  • Éditeur

    Josette Lyon

  • Distributeur

    Interforum

  • Date de parution

    17/11/2017

  • EAN

    9782843194023

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    200 Pages

  • Longueur

    22 cm

  • Largeur

    14 cm

  • Épaisseur

    1.5 cm

  • Poids

    183 g

  • Support principal

    Livre + CD Audio

Infos supplémentaires : Broché  

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