La boîte à outils ; pour prendre la parole en public La boîte à outils ; pour prendre la parole en public
La boîte à outils ; pour prendre la parole en public
La boîte à outils ; pour prendre la parole en public

La boîte à outils ; pour prendre la parole en public

À propos

Quelle que soit son activité, prendre la parole en public est une étape indispensable pour faire passer ses idées, défendre un budget, donner un discours, une conférence, un exposé... Mais la pratique de l'expression orale est un combat permanent contre nos peurs les plus ancrées : peur de l'inconnu, sentiment de terreur, désir de fuite, impressions que l'on n'y arrivera jamais...Alors comment dépasser sa timidité et réussir son intervention? Si maîtriser son sujet et préparer son texte sont indispensables, l'éloquence du corps est indispensable.
Qu'est-ce qui constitue le magnétisme de l'intervenant dès ses premières paroles ? Comment insuffler confiance et enthousiasme ? Comment relativiser ses émotions ? Comment faire « vibrer » son auditoire et donner envie de vous suivre ? Comment se préparer ? Comment structurer son discours ? Autant de questions qui trouveront leurs réponses dans cet ouvrage. En une soixantaine d'outils, techniques et astuces sont présentées pour développer ses compétences d'orateur et affirmer son charisme.

Sommaire

Quel type d'intervention pour vous?
Le discours.
La conférence.
L'exposé.

Préparez votre intervention.
Déterminez son objectif.
Mettez en valeur vos intentions.
Structurez votre intervention et prévoyez le « minutage ».
Soignez votre entrée et sortie de scène.
Construisez vos arguments, vos exemples.
Etc.

Apprivoisez votre trac.
(Avant la prestation) Pratiquez l'acceptation de soi.
Activez vos propres leviers de motivation.
Evitez le scénario « Catastrophe ».
Visualisez votre succès.
Dépassez vos peurs.
Faites face au syndrome de l'imposteur.
Préparez-vous comme un sportif.
Gérez votre stress.
Relaxez-vous.
Travaillez votre respiration.
Pratiquez la méditation et la cohérence cardiaque.
Etc.

(Pendant la prestation) Contruisez votre posture de leadership personnel.
Votre voix et votre corps en cohérence avec le discours.
Etc.

Mettez-vous en scène.
Evitez les mauvaises habitudes.
Votre entrée en scène.
Trouvez votre voix.
Valorisez les silences.
Donnez de l'impact par votre regard.
Gérez votre posture, votre espace.
Exprimez-vous par la gestuelle.
Etc.

Vivez votre intervention.
(Sa structure) Faites un effet d'annonce.
Développez le sujet.
Répondez aux questions.
Gérez les imprévus.
Réussir votre sortie.
Etc.

(Différentes approches) Construisez une accroche narrative.
Utilisez des métaphores.
Osez interpréter.
Utilisez des exemples, anecdotes, expériences.
Etc.

Faites face à votre auditoire.
Votre rôle d'intervenant.
Identifiez les différents rôles dans une assemblée.
« Vitalisez » votre communication.
Faites face aux situations critiques.
Etc.

Optimisez votre prestation.
Analysez votre prestation.
Tenez compte des perceptions du groupe.
Fixez-vous des axes de développement.

Rayons : Entreprise, économie & droit > Entreprise, gestion et management > Vie professionnelle > Vie professionnelle autre

  • EAN

    9782100801619

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    192 Pages

  • Longueur

    24 cm

  • Largeur

    19 cm

  • Épaisseur

    1.2 cm

  • Poids

    418 g

  • Distributeur

    Hachette

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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