Pratiqué dans le monde entier, le reiki a le pouvoir phénoménal d'activer les processus naturels de guérison de votre corps, de stimuler votre bien-être général et de vous rapprocher d'un sentiment de plénitude.

Grâce à des conseils pratiques et des exercices simples tels que poser une intention, méditer ou encore respirer en conscience, ce Petit Guide vous apprendra à utiliser au mieux cette méthode pour améliorer votre vie, transmettre l'énergie, communiquer et vous sentir connecté aux autres, au monde qui vous entoure et à vous-même.

Découvrez cette pratique ancestrale pour accroître votre bien-être intérieur et trouver la sérénité dans votre vie.

Découvrez les propriétés des cristaux et leurs applications quotidiennes dans ce guide pratique magnifiquement illustré.

Utilisés depuis des siècles à travers le monde pour la guérison, le développement spirituel ou encore la voyance, les cristaux possèdent un pouvoir et un attrait intemporels.
Couvrant un large éventail de cristaux, du célèbre quartz rose à l'amazonite, cet ouvrage sera votre compagnon indispensable pour apprendre à canaliser leurs énergies afin de renforcer votre santé et de manifester vos désirs.
Vous découvrirez ainsi comment utiliser les cristaux dans votre vie pour accroître votre intuition, approfondir votre méditation, protéger votre maison et y favoriser la paix, développer une pratique de soin holistique, stimuler votre créativité, harmoniser vos états émotionnels, vous initier à la divination...
Vous trouverez également de nombreux conseils sur la façon de choisir, nettoyer et charger vos cristaux, et de magnifiques photographies en couleurs pour les identifier.
Avec le pouvoir des cristaux, connectez-vous à la sagesse et à l'énergie de la Terre !
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Découvrir les pouvoirs de la médecine énergétique pour se libérer durablement du stress et des traumas Nous luttons tous contre le stress et les traumatismes. Traverser des expériences difficiles demande beaucoup d'énergie et, généralement, nous ne traitons pas ou ne libérons pas suffisamment cette énergie négative. Celle-ci reste dans nos corps, nous détruisant tranquillement. Et si vous disposiez d'outils simples, pratiques et naturels pour vraiment guérir de vos facteurs de stress ? Ce guide vous donne exactement cela. Perfectionné au fil des années d'études, le yoga de la médecine énergétique est un programme personnalisable avec des protocoles, étape par étape, qui vous aideront à vous remettre d'un traumatisme et à gagner en résilience. Le système de guérison unique de Lauren Walker combine le yoga et le travail énergétique avec les cinq éléments, vous aidant à retrouver le bien-être et la joie. Ce livre vous apprendra ainsi à réagir aux déclencheurs et finalement à diminuer leur effet sur vous.
« Lauren Walker nous rappelle avec éloquence à quel point notre corps a une remarquable capacité de guérison, qu'il contient une énergie illimitée et que nous pouvons l'exploiter intentionnellement. » Dawson Church, expert mondial de l'EFT. Lire la suite Fermer

La médecine ne devrait pas se concentrer uniquement sur le diagnostic et le traitement d'une maladie, mais devrait s'efforcer de prévenir la maladie en promouvant la santé et la forme physique. Pourquoi ? Parce que en réalité, ce que nous appelons « maladie » est la manifestation du corps qui lutte pour prévenir une trop grande acidification, la fermentation et la destruction des cellules, des tissus, des organes et des glandes du corps. La maladie est une modalité de survie du corps qui s'efforce de maintenir l'homéostasie de l'ensemble de ses liquides, c'est-à-dire leur alcalinité. Le cancer est un état d'acidité systémique.

Le pH du sang est certainement alcalin dans des conditions normales : 7,4. Le paradoxe, c'est que, dans un organisme normal, il existe une série de compartiments franchement acides. Il suffit de penser que le pH de l'estomac, notamment durant la digestion, descend jusqu'à 1. Ou que le pH qui s'établit entre l'os et des cellules très actives durant la croissance, appelées ostéoblastes, est vraiment acide (atteignant des taux inférieurs à 5). Ou que le pH présent dans tous les compartiments prolifératifs (moelle osseuse, muqueuse, intes¬tinale, peau, p. ex.) est toujours faiblement acide (entre 6 et 6,5).

À ce propos, il est intéressant de noter que les compartiments acides de l'organisme attirent la plupart des médicaments qui, chimiquement, sont majoritairement des bases faibles. C'est la raison pour laquelle les effets collatéraux des médicaments se manifestent presque toujours dans les mêmes organes, c'est-à-dire dans les organes qui sont normale-ment légèrement ou nettement acides.

Ce livre prend sérieusement en considération un mode de vie consacré au contrôle du pH. L'auteur propose de consommer systématiquement des aliments qui, au lieu d'acidifier l'organisme, permettent à notre corps de conserver le pH dans un milieu physiologique. Robert O. Young propose de contrôler le pH à l'aide du régime alimentaire. Les principes essen¬tiels sont liés non pas au pH de base des aliments, mais à la capacité d'acidifier des composants principaux des aliments. Fondamentalement : les sucres sont très acidi¬fiants, puis viennent les protéines et enfin les lipides. Les aliments à faible teneur en sucre et/ou protéines et/ou graisses sont peu acidifiants et donc capables de conserver le pH autour de 7,4. Par exemple, les tomates ou les agrumes, qui sont acides à la base, ne sont pas très acidifiants, car leur teneur en sucre est très faible. Il est aussi très im¬portant de boire de l'eau alcaline, car l'eau que nous consommons quotidiennement est acide, en raison de la hausse de la pollution selon l'auteur. Boire tous les jours de l'eau contrôlée au niveau de son pH et, si possible, alcaline est sans aucun doute l'une des choses les plus importantes que chacun d'entre nous peut faire. Car l'eau alcaline neutralise, et donc tamponne, les produits toxiques acides qui s'accumulent sous l'effet d'une alimentation souvent mauvaise.

Le livre explique à juste titre que l'eau alcaline constituée en grande partie d'électrons, donc de charges négatives, est capable de neutraliser les charges positives qui caractérisent les acides. Bien sûr, la consommation d'eau alcaline, accompagnée d'un régime alimentaire qui limite les aliments acidi¬fiants, peut vraiment être une panacée pour nous tous. Lire la suite Fermer

Cet ouvrage du docteur John R. Lee (1930-2003) a révolutionné l'approche des problèmes hormonaux chez la femme en mettant en évidence les différences entre les progestatifs de synthèse et la progestérone naturelle.

En expliquant avec précision les mécanismes hormonaux ainsi que le rôle et l'utilisation de la progestérone naturelle, cet ouvrage aborde la plupart des troubles de santé féminins : problèmes menstruels, affections gynécologiques, manifestations de la ménopause, ostéoporose, endométriose, kystes ovariens, fibromes, cancers, etc. En proposant un traitement naturel efficace et sans effet secondaire, il offre une perspective nouvelle à la question hormonale qui est au coeur de la santé de toutes les femmes.

Ouvrage de référence, traduit dans de nombreuses langues, Équilibre hormonal et progestérone naturelle est une lecture indispensable tant pour les thérapeutes que pour toutes les femmes désireuses de mieux se connaître et de prendre en charge leur propre santé.
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Aujourd'hui, 80 % de la population mondiale ont recours à la phytothérapie, dont l'aromathérapie est une branche qui existe depuis l'Antiquité.
Ce petit guide très complet vous permettra d'apprendre comment utiliser les vertus des huiles essentielles et des Fleurs de Bach pour soulager, en toute sécurité, de nombreux troubles mais aussi pour renforcer vos défenses naturelles de manière préventive et contribuer à votre bien-être.

Toutes les informations pratiques pour :
- Savoir acheter et conserver les huiles essentielles et les Fleurs de Bach ;
- Apprendre à les utiliser selon vos besoins et vos problèmes de santé les plus courants : digestion, circulation, peau, grossesse, ménopause, sexualité...

Denise Whichello Brown bénéficie d'une renommée internationale en matière de pratique et d'enseignement de l'aromathérapie. Fondatrice du Beaumont College of Natural Medicine, en Angleterre, elle est l'auteur de plusieurs ouvrages sur les médecines naturelles. Lire la suite Fermer

Irene Hickman (1915-2002) est une médecin ostéopathe américaine de formation qui s'est tournée vers l'hypnose pour aider des patients qui n'étaient pas soulagés par d'autres traitements. En leur faisant revivre des expériences traumatiques profondément enfouies dans leur subconscient, l'hypnose leur permettait de se libérer de problèmes actuels.

L'auteur utilise des techniques d'hypnose non directives qui consistent à poser des questions plutôt que de donner des suggestions. Par l'utilisation de ces techniques, il est possible de remonter dans le subconscient, de transcender le temps et l'espace et de se rappeler des mémoires lointaines et de les revivre, certaines de temps très anciens.

Un certain nombre de patients relatent des événements émotionnellement chargés émanant d'expériences de vies antérieures qui continuent de leur créer des troubles dans la vie présente. Les revivre en état d'hypnose, autant de fois que nécessaire, induit une sensation de relâchement, une diminution des symptômes qui s'y rapportent et une amélioration de ses relations personnelles.
Dans cet ouvrage, l'auteur utilise les enregistrements des échanges qu'elle a eu avec les patients en état d'hypnose, donnant ainsi de nombreux exemples étonnants de ces régressions dans des vies antérieures et des problèmes, psychologiques comme somatiques, très divers qui ont été soulagés. Elle explore en détail l'histoire de l'hypnose et ses possibilités pour explorer l'esprit humain.
Elle développe les notions de vies antérieures et de réincarnation et leurs implications vis-à-vis de notre attitude face à la vie et à la mort.

Cet ouvrage apporte une contribution importante au domaine de l'hypnose et au questionnement sur les renaissances. Nous publierons d'autres ouvrages sur ce thème des thérapies par régression.
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