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La cause des enfants ; en respectant l'enfant, on respecte l'être humain
Françoise Dolto
- Pocket Evolution
- 25 Avril 2007
- 9782266176354
Jamais, peut-être, n'avait-on parlé d'une façon aussi belle et aussi juste de l'enfant. De sa vérité, de son désir. Au risque de choquer.
Confrontée à un collectif d'enquête sur de multiples sujets - la représentation de l'enfant dans l'Histoire, sa place dans notre société, l'accueil à la naissance, l'école - Françoise Dolto, à travers son propre passé, son expérience de psychanalyste d'enfants, de mère de famille aussi, réagit.
A sa manière habituelle, énonçant des vérités parfois difficiles à entendre, défendant jusqu'au bout la cause des enfants contre une éducation qui pervertit par excès de protection, contre le culte de la norme unique, la soumission aux modes du jour, l'imposition du modèle parental.
Toutes ses réponses, toutes ses solutions sont guidées par une seule idée : en respectant l'enfant, on respecte l'être humain.
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Le dictionnaire des rêves et de leurs symboles
Livia Caron
- Pocket Evolution
- 18 Juin 2009
- 9782266181419
Vos rêves sont des manifestations de l'âme, des messages de votre inconscient. Ils vous parlent et veulent vous aider à trouver le chemin le plus juste. Mais comment les comprendre ? Grâce à une analyse psychologique, mythologique et prémonitoire, ce dictionnaire complet permet à chacun de se repérer dans la forêt de symboles qui tisse cet univers. Apprenez comment analyser les différents éléments qui les composent. Que signifie le fait de rêver que l'on manque le train, que l'on joue une pièce de théâtre ou que l'on dîne au restaurant ? De A à Z, un ouvrage indispensable pour posséder la clé des songes et mieux maîtriser son destin.
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La methode simple pour maîtriser sa consommation d'alcool
Allen Carr
- Pocket Evolution
- 21 Août 2007
- 9782266178419
Dans La méthode simple pour contrôler sa consommation d'alcool, Allen Carr adapte sa méthode révolutionnaire à la question de l'absorption d'alcool, et avance de nouvelles réponses face aux problèmes liés à la prise d'alcool : Pourquoi buvons-nous ? Comment pouvons-nous éviter de tomber dans le piège de la consommation excessive des boissons alcoolisées ? Pas à pas, avec des arguments simples et percutants, il démontre comment, contrairement à une opinion couramment répandue, nous pouvons vivre heureux sans alcool. Il met en lumière tous les faux plaisirs liés à la boisson et démonte l'idée reçue selon laquelle nous pouvons tirer une quelconque force physique ou morale de sa consommation. Allen Carr rapelle certaines vérités perdues de vue par la plupart des consommateurs conditionnés par la publicité et la société. À plus ou moins long terme, selon les doses absorbées, l'alcool dégrade certains organes, principalement le foie (cirrhose) et le système nerveux (troubles de la mémoire). En fonction du contexte et des quantités ingurgitées, l'alcool peut provoquer des problèmes financiers familiaux, professionnels. Allen Carr établit également des parallèles entre la dépendance vis-à-vis de l'alcool et celle envers la nourriture et permet ainsi à chacun de reprendre sa vie en main.
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Les clés pour lâcher prise ; libérez-vous des liens qui vous entravent
Guy Finley
- Pocket Evolution
- 15 Octobre 2009
- 9782266185004
Et si vous osiez vous libérer des liens qui vous entravent pour avancer sereinement sur le chemin de la vie ? Guy Finley vous aide à affronter la réalité et vous livre les clés de l'autonomie pour mettre un terme aux angoisses et aux peurs qui vous empêchent de vous épanouir pleinement.
Une méthode simple et percutante pour enfin dire non aux compromis et vous aider à opérer une véritable transformation intérieure. Une invitation au lâcher-prise pour prendre un nouveau départ.
Guy FINLEY est le cofondateur du programme d'épanouissement personnel Success Without Stress et directeur du centre Life of Learning Foundation. Il est l'auteur de nombreux best-sellers, parmi lesquels Lâcher prise. -
Les étonnants pouvoirs de transformation du cerveau
Norman Doidge
- Pocket Evolution
- 21 Janvier 2010
- 9782266188234
Le cerveau humain est aussi malléable que l'argile, non seulement pendant la petite enfance, comme on le sait depuis longtemps, mais aussi lorsqu'on atteint la vieillesse. Norman Doidge, psychiatre canadien et scientifique reconnu, relate le travail des plus grands chercheurs, leurs découvertes et les guérisons qu'ils ont obtenues. Vous y découvrirez comment un homme, victime d'une attaque cérébrale, a pu regagner la totalité de ses facultés intellectuelles ou comment une femme, qui ne pouvait plus se tenir debout, a retrouvé l'équilibre... Il est fascinant de découvrir à quel point le cerveau est capable de compenser par lui-même les déficiences et les lésions, de se réparer, mais aussi de se développer et de s'améliorer. La plus étonnante révolution scientifique du XXIe siècle...
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Comment apprivoiser son crocodile
Aimelet-Perissol C.
- Pocket Evolution
- 7 Mars 2007
- 9782266173520
Qu'est-ce que le crocodile ? Notre cerveau reptilien. Le siège de nos instincts qui nous dicte notre conduite pour satisfaire nos besoins fondamentaux ou répondre à une menace.
Opposé à la raison raisonnante , notre crocodile emploie le langage des émotions. D'où, parfois, quelques difficultés pour l'entendre, le comprendre. Voici le livre pour l'apprivoiser, mieux connaître notre esprit et devenir les acteurs-auteurs de nos vies !
Catherine AIMELET-PÉRISSOL, médecin de formation, exerce la psychothérapie. Elle anime de nombreux ateliers de formation sur la maîtrise des émotions. -
La méthode simple pour perdre du poids
Allen Carr
- Pocket Evolution
- 25 Janvier 2006
- 9782266162838
C'est vrai ! Le nouveau programme diététique d'Allen Carr permet de perdre ses kilos superflus sans se priver, tout au contraire : en vous régalant !
Vous pouvez :
- manger vos mets favoris, - suivre votre instinct naturel, - faire l'économie du remor
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Oui, la vie continue après une rupture !
Dans ce guide, Rhonda Findling, psychothérapeute, donne des conseils à celles qui veulent surmonter une séparation ou mettre un terme à une relation non épanouissante. Elle explique dans un style dynamique et positif comment cesser de se faire du mal, comment se reconstruire et affronter ses peurs intérieures, comment s'entourer... au lieu de se lamenter sur son sort. Elle dit pourquoi les ruptures peuvent être si douloureuses et montre très concrètement comment éviter de rappeler la personne qui vous quitte.
De nombreux exercices très simples, un programme en 10 étapes pour se faire du bien font de ce livre un compagnon indispensable pour retrouver confiance en soi et en l'amour.
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La force de l'intuition ; prendre la bonne décision en deux secondes
Malcolm Gladwell
- Pocket Evolution
- 19 Avril 2007
- 9782266168786
Pourquoi certaines personnes font-elles des choix judicieux alors que d'autres prennent toujours la mauvaise direction ? Pourquoi les meilleures décisions ne sont-elles pas automatiquement prises par ceux qui ont le plus gros QI ou qui possèdent le plus d'informations oe
Dans ce livre-événement, Malcolm Gladwell, s'appuyant sur les dernières découvertes en neurosciences et en biologie, révèle le processus de la prise de décision et prouve que l'intuition, bien employée, est meilleure conseillère que de longues études ou réflexions. Elle nous permet en effet, en quelques secondes, d'évaluer au plus juste l'essentiel des situations. On sait, sans savoir pourquoi.
Un texte provocateur et divertissant, qui devrait changer à jamais votre manière de penser et d'agir.
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La méthode simple pour aider vos enfants à arrêter de fumer
Allen Carr
- Pocket Evolution
- 21 Septembre 2006
- 9782266142441
La solution pour tous les parents qui veulent préserver leurs enfants des méfaits de la cigarette : aide à comprendre les tensions auxquelles les enfants sont confrontés; leur fait prendre conscience des pièges du tabagisme; explique comment résister aux pressions émanant de leur entourage scolaire, de leurs amis et des fabricants de tabac; permet de cesser de fumer sans produit de substitution; leur donne des armes pour prévenir d'autres formes de dépendance à des substances nocives.
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Dolto en héritage ; tout comprendre, pas tout permettre
Edwige Antier
- Pocket Evolution
- 4 Janvier 2007
- 9782266169448
Françoise Dolto a révolutionné le discours sur l'enfance dans les années 1970-1980.
Que disait-elle exactement sur l'éducation ? Comment juger son oeuvre et son impact aujourd'hui ? Depuis une vingtaine d'années, Edwige Antier a pris une place centrale dans les débats autour de l'enfance. De nouvelles problématiques sont apparues dans notre société. Nous assistons à une perte de repères et à l'éclatement du schéma familial classique. En reprenant les questions soulevées par Françoise Dolto, l'auteur s'interroge sur les bouleversements survenus dans le couple et la manière d'élever un enfant.
Au-delà de Dolto, nous dit-elle, il est temps de réévaluer la question de l'autorité et de prendre conscience que le respect de l'enfance ne peut aller sans le respect des parents. Une nouvelle ligne éducative que s'attache à tracer Edwige Antier.
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Régime " ananas " ou " astral " ? " Crudivore " ou " paléolithique " ? Plutôt " Jane Fonda " ou " Beverly Hills " ? Depuis près d'un siècle que les rondeurs n'ont plus la cote, innombrables sont les méthodes inventées pour maigrir. Certaines sont farfelues, inutiles, d'autres sont franchement dangereuses. Il est important de savoir lesquelles et pourquoi, afin d'être capable de juger la prochaine mode alimentaire - qui, immanquablement, fleurira dans les médias cette année. Le docteur Patrick-Pierre Sabatier, nutritionniste de renom, dénonce les imposteurs et s'insurge contre les mensonges. Il vous indique surtout les recettes qui marchent et vous apprend comment les choisir selon votre façon de vivre et votre morphologie. Le livre de tous les régimes propose un panorama complet pour vous permettre de perdre du poids en toute sécurité et avec efficacité, pour un équilibre durable et serein.
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Comment se construit notre identité sexuelleoe Ce sujet, au centre des interrogations des parents d'aujourd'hui, est apparu dans les propos de Françoise Dolto, il y a près de trente ans. Comme si la psychanalyste avait pressenti, au sortir des années 1960, l'un des grands débats actuels. Comment devient-on fille ou garçonoe A quel âge l'enfant sait-il qu'il est garçon ou filleoe Quelle est la part de la génétique, quelle est celle de l'éducation dans notre constructionoe A quel modèle masculin doit se référer un enfant élevé par deux femmesoe Comment interpréter le comportement d'un enfant qui privilégie les jeux et les manières du sexe opposéoe Quel est le rôle du père et de la mèreoe Edwige Antier reprend et actualise les questions soulevées par Françoise Dolto. Elle lève de nombreux tabous en analysant sans détour les nouveaux enjeux que sont notamment la famille recomposée ou l'homoparentalité.
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Pour être des parents acceptables ; une psychanalyse du jeu
Bruno Bettelheim
- Pocket Evolution
- 20 Septembre 2007
- 9782266175357
L'enfant est plus que jamais au centre des préoccupations de nos sociétés. Notre avenir dépend des valeurs que ses proches auront su lui transmettre : la tâche qui incombe aux adultes est immense. Mais peut-on construire une personnalité riche et épanouie en appliquant des solutions toutes prêtes ?
Avec ce livre qui recense les recherches d'une vie entière, Bruno Bettelheim s'interroge sur la justesse des principes et des normes pédagogiques trop souvent imposés. Par l'étude de situations quotidiennes réputées difficiles - la punition, le mensonge, les crises d'adolescence ou l'échec scolaire - le célèbre psychanalyste aide les parents à trouver par eux-mêmes les grands principes d'une éducation compréhensive et émotionnelle. Pour que chacun perçoive et construise sa relation familiale à sa façon.
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Surmonter les émotions destructrices
Daniel Goleman
- Pocket Evolution
- 17 Janvier 2008
- 9782266146142
Selon la philosophie bouddhiste, la source du malheur est à rechercher dans "trois poisons" : le désir, la colère, l'illusion... Pour les surmonter et atteindre le but ultime de l'existence - le bonheur -, elle a élaboré une méthode qui constitue une véritable science de l'esprit humain. C'est pour en débattre qu'un petit groupe de penseurs et de scientifiques de renommée mondiale s'est réuni autour du Dalaï-Lama en mars 2000. A l'ordre du jour, des questions aussi vieilles que l'humanité, mais toujours d'actualité : Quelles sont les racines profondes des comportements destructeurs ? Comment pouvons-nous maîtriser nos émotions ? Peut-on apprendre à vivre en paix avec les autres et avec soi-même ? Le dialogue engagé dans ces pages, éclairé par le récit et les commentaires de Daniel Goleman, trace une route d'espérance. Il devrait être une source de réflexion et d'inspiration pour tous ceux qui, de par le monde, sont en quête d'une humanité en paix avec elle-même.
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La méthode simple pour avoir du succès
Allen Carr
- Pocket Evolution
- 4 Janvier 2007
- 9782266156875
La méthode simple pour avoir du succès vous permet : de formuler votre propre définition d'une vie réussie, d'optimiser les chances d'atteindre vos objectifs, de faire rimer succès et bien-être personnel, d'éviter les pièges et les illusions d'une certaine image du succès, de (re) trouver une inspiration dynamisante dans tous les domaines !
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Acupuncteur, chiropracteur, kinésithérapeute, rhumatologue, guérisseur, rebouteux.
Qui aller voir pour guérir cette maladie du siècle ?
Pour bien choisir, sachez qu'on ne soigne pas un dos uniquement avec des manipulations, des massages, des infiltrations, des anti-inflammatoires. Il faut aussi - et c'est le thème de ce livre - traiter l'individu dans son ensemble (le coeur, les muscles, le ventre). Lui redonner une nouvelle force physique et mentale, une nouvelle énergie, lui réapprendre à déplacer son corps dans l'espace.
Pour vous aider à guérir par vous-même, Pierre Pallardy vous propose une méthode simple et efficace, illustrée de nombreux croquis, que vous pouvez pratiquer dans toutes les circonstances de la vie.
Une méthode qui vous permettra enfin de n'avoir Plus jamais mal au dos.
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Le bien-être à votre portée ; méditation, relaxation, massage, respiration
Bertrand Poncet
- Pocket Evolution
- 18 Février 2010
- 9782266171625
Voici un guide indispensable pour vous retrouver vous-même et apprendre à vivre en harmonie avec le monde qui vous entoure.L'auteur propose ici un ensemble d'exercices pratiques qui offrent de radicales solutions pour être plus en forme et moins stressé. Vous saurez comment profiter des techniques de relaxation énergétique : le contrôle de la respiration, les méthodes d'étirement corporel, les pratiques orientales (Qi Gong, Tai Ji Quan) et les techniques de méditation (Za Zen). Vous découvrirez un art de vivre mettant en harmonie le corps et l'esprit.Fort de son expérience, Bertrand Poncet vous fait partager sa maîtrise du bien-être et vous apporte les clefs de la confiance et de la sérénité.
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Pour en finir avec l'amour mécanique et souvent monotone, Syolann vous entraîne dans un itinéraire buissonnier bordé de tendres caresses et d'attouchement affriolants.
Caresses, massages, exploration minutieuse des corps, jeux amoureux et coquins, l'auteur, qui a visiblement expérimenté bien des câlins torrides, vous livre les secrets d'un langage amoureux et sensuel fabuleux, hélas trop souvent négligé. Après avoir lu ce livre, votre imagination n'aura plus de limites pour conjuguer les plaisirs au pluriel...
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Reconstituer l'histoire de sa famille, c'est aussi retrouver la trace de ses ancêtres et percer le secret de ses origines. Simple et méthodique, l'ABC de la généalogie vous donne toutes les astuces pour commencer vos recherches et construire facilement votre arbre généalogique. Il vous conduit pas à pas dans les services d'Archives, vous indique les meilleures adresses généalogiques dans toute la France et vous oriente dans le choix de vos logiciels informatiques. Un livre pour savoir qui vous êtes et d'où vous venez.
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Psychanalyse des dessins animes
Geneviève Djenati
- Pocket Evolution
- 2 Septembre 2004
- 9782266127585
Face aux dessins animés, rien d'autre ne compte pour les enfants. Mais savons-nous vraiment ce que nous leur donnons à voir, à rêver, à penser, lorsqu'ils visionnent une cassette ou un DVD, ou lorsque nous les emmenons au cinéma ? Comment choisir le programme qui convient à leur âge, appréhender leur colère, lorsque l'écran redevient noir, comprendre les messages véhiculés par des films aussi différents que Kirikou et la sorcière, les Pokémon ou les productions de Walt Disney ?
Pour la première fois un ouvrage étudie les effets que produisent les dessins animés sur le psychisme de l'enfant, révélant ce qui, le plus souvent, nous échappe : ce que voient réellement les tout-petits. et leurs aînés. En annexe sont présentés et commentés une sélection de vingt-deux dessins animés parmi les plus connus.
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Argumenter en situation difficile
Philippe Breton
- Pocket Evolution
- 21 Septembre 2006
- 9782266147743
Que faire face à un public hostile, à des propos racistes, au harcèlement, à la manipulation, à une agression verbaleoe Répondre à la violence par la violence n'est pas la bonne solution. Philippe Breton, docteur d'État en sciences de l'information et de la communication, nous convainc qu'il est de loin préférable de pacifier la situation et d'argumenter. Mais ce comportement ne s'improvise pas et nécessite une méthode simple, intelligente et efficace, adaptée aux difficultés rencontrées. Cet ouvrage, concret et pratique, repose sur une conviction : une société plus douce à vivre est possible et chacun d'entre nous a un rôle à y jouer.
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La réussite scolaire ; accompagnez votre enfant dans son parcours scolaire
Hélène Mathieu
- Pocket Evolution
- 4 Octobre 2007
- 9782266162661
Chaque parent souhaite que le parcours scolaire de son enfant soit jalonné de succès. Il met tout en oeuvre pour concrétiser ce rêve. Mais, dans son désir de bien faire, il se précipite trop souvent sur des recettes toutes faites, inopérantes sur le long terme. Comment devenir les coachs de vos enfants pour le meilleur ? Dans cet ouvrage, Hélène Mathieu vous explique comment leur permettre de découvrir par eux-mêmes les modes d'apprentissage qui leur conviennent et les aider à se motiver... Bref, à devenir les acteurs de leur propre vie. Une démarche originale et efficace pour que l'échec ne soit plus jamais une fatalité et que la réussite scolaire soit enfin permise à tous.
