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Peter Levine
-
Réveiller le tigre ; guérir le traumatisme
Peter Levine, Boris Cyrulnik
- InterEditions
- Soins Et Psy
- 2 Janvier 2019
- 9782729619183
Comme l'EMDR, l'approche de Peter Levine, la Somatic Experiencing©, révolutionne le traitement du traumatisme. Avec clarté et de nombreux exemples ainsi que des exercices, son ouvrage fait découvrir qu'il faut écouter les sensations de notre corps, « réveiller le tigre » pour guérir car : « si vous ne pouvez ni fuir ni combattre, vous gelez votre vie psychique mais si l'on vous aide à agir physiquement ou mentalement, vous pouvez échapper au traumatisme ».
Il n'y a pas que les mots. Notre corps aussi a besoin de se manifester pour surmonter le trauma et nous aider à revivre normalement. -
Guérir par-delà les mots ; comment le corps dissipe le traumatisme et restaure le bien-être
Peter Levine
- InterEditions
- Soins Et Psy
- 19 Février 2020
- 9782729620752
Après avoir décrit dans Réveiller le Tigre le processus naturel qui permet de se reconstruire après un traumatisme, Peter Levine développe son approche, la Somatic Experiencing, dans ce manuel, qui démontre avec force que la clé de la guérison d'un traumatisme se trouve « par-delà les mots » dans notre corps et dans nos instincts.
« Ce deuxième livre de Peter Levine élargit et précise les concepts évoqués dans son premier ouvrage. Tous les lecteurs pourront y trouver de nombreuses idées originales, pour eux et pour leurs proches, afin de faciliter la résolution de leurs traumatismes. Tous y trouveront également des exercices simples et efficaces leur permettant de commencer à résoudre certaines de leurs difficultés post-traumatiques. Tous trouveront enfin dans ce livre des cas cliniques très touchants, venant de la longue pratique thérapeutique de Peter Levine et illustrant concrètement sa méthode. » « Les praticiens amenés à prendre en charge des personnes traumatisées trouveront en plus dans ce livre des parties plus ''techniques'' utiles à leur pratique. » -
Trauma et mémoire ; le cerveau et le corps à la recherche du passé toujours vivant
Peter Levine
- InterEditions
- Developpement Personnel Et Accompagnement
- 26 Octobre 2016
- 9782729616465
Dans cet ouvrage, l'auteur, fondateur de la Somatic Experiencing, explore le lien fondamental qui existe entre la mémoire et le traumatisme. En effet si notre corps et notre cerveau n'avaient pas cette capacité de mémoire, le traumatisme n'existerait pas. Traumatisme et mémoire sont donc liés et comprendre le fonctionnement de cette interaction est fondamental dans le traitement du traumatisme.
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Reveiller le tigre - guerir le traumatisme (nouvelle edition)
Peter Levine
- Socrate - Promarex
- 15 Octobre 2008
- 9782930394138
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Une autobiographie du trauma : Mon histoire traumatique est aussi la vôtre
Peter A. Levine
- Quantum Way
- 10 Mars 2025
- 9782494629264
« Un traumatisme n'est pas uniquement ce qu'il nous arrive?; c'est davantage ce que nous gardons à l'intérieur de nous-mêmes. » Une autobiographie du trauma est un livre profondément personnel, destiné à tous ceux qui ont traversé des expériences traumatiques et aspirent à la guérison. Dans cet ouvrage, Peter Levine, fondateur de la méthode Somatic Experiencing®, partage des récits bouleversants tirés de son vécu, tout en dévoilant ses découvertes scientifiques. Il offre ainsi une perspective inédite sur le processus de guérison psychique. À la croisée de la science, du chamanisme et de la spiritualité, Peter Levine met en lumière la manière dont le corps conserve les empreintes des traumatismes, même lorsque l'esprit tente de les refouler. Il propose des exercices concrets pour relâcher les tensions physiques, explorer les mémoires inscrites dans le corps et les libérer, ouvrant ainsi la voie à une transformation profonde et durable. Plus qu'une autobiographie, cet ouvrage se veut un guide éclairant pour comprendre les mécanismes du trauma et découvrir comment mobiliser la sagesse du corps afin d'atteindre la guérison. Une lecture incontournable pour tous ceux qui cherchent à comprendre, guérir et grandir après des expériences traumatiques, et à accéder à une véritable transformation personnelle.
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Guérir nos traumas : Restaurer la sagesse du corps grâce à la Somatic Experiencing®
Peter A. Levine
- Quantum Way
- 12 Novembre 2024
- 9782494629202
« Les traumas psychiques font partie de la vie, mais ils ne doivent pas être une condamnation à perpétuité. » Qu'est-ce qu'un trauma ? Comment affecte-t-il notre corps ? Quels en sont les symptômes ? Peut-on en guérir et s'en prémunir ? Anxiété, dépression, douleurs physiques, fatigue et maladies chroniques, alcoolisme, toxicomanie ou comportements à risque sont pour la plupart les conséquences d'accidents, de catastrophes ou de traumatismes survenus dans le passé et bien souvent dans l'enfance. Ce sont également les signes visibles de ce qu'on appelle aujourd'hui un Syndrome de Stress Post Traumatique. Après le succès planétaire de son ouvrage « Réveiller le tigre », Peter Levine nous donne, dans ce petit guide essentiel, les clés de la guérison des traumas avec des explications claires et un programme en 12 phases, issu de la Somatic Experiencing® qu'il a créée. Chaque phase est accompagnée d'exercices guidés et d'audios téléchargeables. Que vous soyez « victime » de traumas, témoin, aidant proche, ou soignant, ce livre est une ressource précieuse et indispensable. Titre original : Healing Trauma: A Pioneering Program for Restoring the Wisdom of Your Body.
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Réveiller le tigre : Guérir le traumatisme
Peter A. Levine
- InterEditions
- Soins Et Psy
- 3 Janvier 2024
- 9782729623418
Comme l'EMDR, l'approche de Peter Levine, la Somatic Experiencing©, révolutionne le traitement du traumatisme. Avec clarté et de nombreux exemples ainsi que des exercices, son ouvrage fait découvrir qu'il faut écouter les sensations de notre corps, « réveiller le tigre » pour guérir car : « si vous ne pouvez ni fuir ni combattre, vous gelez votre vie psychique mais si l'on vous aide à agir physiquement ou mentalement, vous pouvez échapper au traumatisme ».
Il n'y a pas que les mots. Notre corps aussi a besoin de se manifester pour surmonter le trauma et nous aider à revivre normalement. -
Trauma et mémoire : un guide pratique pour comprendre et travailler sur le souvenir traumatique
Peter A. Levine
- InterEditions
- Soins Et Psy
- 15 Janvier 2025
- 9782729624217
Dans cet ouvrage, l'auteur, fondateur de la Somatic Experiencing, explore le lien fondamental qui existe entre la mémoire et le traumatisme. En effet si notre corps et notre cerveau n'avaient pas cette capacité de mémoire, le traumatisme n'existerait pas. Traumatisme et mémoire sont donc liés et comprendre le fonctionnement de cette interaction est fondamental dans le traitement du traumatisme.
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Guérir par-delà les mots : Comment le corps dissipe le traumatisme et restaure le bien-être
Peter A. Levine
- InterEditions
- Soins Et Psy
- 6 Mars 2024
- 9782729623722
Après avoir décrit dans Réveiller le Tigre le processus naturel qui permet de se reconstruire après un traumatisme, Peter Levine développe son approche, la Somatic Experiencing, dans ce manuel, qui démontre avec force que la clé de la guérison d'un traumatisme se trouve « par-delà les mots » dans notre corps et dans nos instincts.
« Ce deuxième livre de Peter Levine élargit et précise les concepts évoqués dans son premier ouvrage. Tous les lecteurs pourront y trouver de nombreuses idées originales, pour eux et pour leurs proches, afin de faciliter la résolution de leurs traumatismes. Tous y trouveront également des exercices simples et efficaces leur permettant de commencer à résoudre certaines de leurs difficultés post-traumatiques. Tous trouveront enfin dans ce livre des cas cliniques très touchants, venant de la longue pratique thérapeutique de Peter Levine et illustrant concrètement sa méthode. »
« Les praticiens amenés à prendre en charge des personnes traumatisées trouveront en plus dans ce livre des parties plus ''techniques'' utiles à leur pratique. » -
Se libérer de la douleur : découvrez le pouvoir de votre corps pour surmonter la douleur physique
Peter A. Levine, Maggie Phillips
- Macro Editions
- Nouvelles Pistes Therapeutiques
- 11 Mai 2023
- 9788828517603
Le coût de la souffrance non gérée est énorme. Une partie de la raison de ce problème est que la douleur est si complexe, allant bien au-delà de la conjonction de la transmission neuronale et de l'expérience sensorielle. Le puzzle de la douleur implique un labyrinthe compliqué d'émotions, de sensations, de culture, d'expérience individuelle, de génétique, de signification spirituelle, ainsi que de réactions physiologiques habituelles, et certains experts estiment que la douleur chronique pour de nombreux patients est devenue une maladie en soi. Comme beaucoup d'autres, vous avez peut-être fait la navette de médecin en médecin, de diagnostic en diagnostic et de traitement en traitement. Comme votre situation est devenue de plus en plus complexe, vous avez peut-être abandonné l'espoir que votre douleur puisse changer et s'améliorer, et de reprendre le contrôle sur elle, plutôt qu'elle continue à vous dominer.
Dans ce volume, le programme proposé vous fournit les moyens d'empêcher la douleur chronique de se développer à la suite d'événements courants de la vie tels que les accidents et les chirurgies, ainsi que de libérer la douleur non résolue qui a été maintenue dans le corps après des événements traumatiques passés. -
Guérir par-delà les mots ; comment le corps dictingue le traumatisme et restaure le bien-être
Peter A. Levine
- InterEditions
- Developpement Personnel Et Accompagnement
- 20 Août 2014
- 9782729613358
Après avoir décrit dans "Réveiller le Tigre" le processus naturel qui permet de se reconstruire après un traumatisme, Peter Levine développe son approche, la Somatic Experiencing, dans ce manuel, qui démontre avec force que la clé de la guérison d'un traumatisme se trouve « par-delà les mots » dans notre corps et dans nos instincts.
« Ce deuxième livre de Peter Levine élargit et précise les concepts évoqués dans son premier ouvrage. Tous les lecteurs pourront y trouver de nombreuses idées originales, pour eux et pour leurs proches, afin de faciliter la résolution de leurs traumatismes. Tous y trouveront également des exercices simples et efficaces leur permettant de commencer à résoudre certaines de leurs difficultés post-traumatiques. Tous trouveront enfin dans ce livre des cas cliniques très touchants, venant de la longue pratique thérapeutique de Peter Levine et illustrant concrètement sa méthode. » « Les praticiens amenés à prendre en charge des personnes traumatisées trouveront en plus dans ce livre des parties plus ''techniques'' utiles à leur pratique. »
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Unraveling trauma in the body, brain and mind--a revolution in treatment. Now in 16 languages. In this culmination of his lifes work, Peter A. Levine draws on his broad experience as a clinician, a student of comparative brain research, a stress scientist and a keen observer of the naturalistic animal world to explain the nature and transformation of trauma in the body, brain and psyche. In an Unspoken Voice is based on the idea that trauma is neither a disease nor a disorder, but rather an injury caused by fright, helplessness and loss that can be healed by engaging our innate capacity to self-regulate high states of arousal and intense emotions. Enriched with a coherent theoretical framework and compelling case examples, the book elegantly blends the latest findings in biology, neuroscience and body-oriented psychotherapy to show that when we bring together animal instinct and reason, we can become more whole human beings.
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Comment aider son enfant à faire face aux épreuves de la vie
Peter A. Levine, Maggie Kline
- De Boeck Supérieur
- Parentalites
- 30 Octobre 2015
- 9782807300453
Cet ouvrage s'adresse en priorité aux parents en leur montrant comment agir quand leur enfant subit une expérience traumatisante et comment comprendre ce qu'une telle expérience peut représenter pour lui. Les techniques abordées permettront d'aider l'enfant à affronter sa peur, ses émotions et les sentiments difficiles pouvant surgir après un accident ou un événement stressant de la vie. De nombreux exemples de la vie quotidienne illustrent le propos des auteurs qui proposent également des outils et des exercices simples, à la portée de chacun, pour comprendre et guérir des expériences traumatiques.
Ces principes de base sont destinés à fournir un premier « kit d'urgence » pour la famille proche. Il y a évidemment des situations où l'intervention d'un professionnel est fortement recommandée. Les auteurs aideront le lecteur à identifier quand cela pourrait être nécessaire.
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BODY, BREATH, AND CONSCIOUSNESS ; A SOMATICS ANTHOLOGY
Ian Macnaughton, Peter A Levine
- North Atlantic books
- 5 Août 2004
- 9781556434969
The forces that develop the self--somatic, emotional, mental, interpersonal, social, and spiritual--must all be considered by therapists in treating any patient. Each article in this important anthology deals in some way with these various elements. The writing is focused on the body-mind connection, exploring the practices and theories of this popular branch of psychology. Topics include the significance of family systems; dealing with trauma and shock in therapy; and the importance of breathing, offering valuable insights for the student and practitioner alike. Contributors include Marianne Bentzen, a trainer in Somatic Developmental Psychology; Peter Bernhardt, a professor of psychology; and Peter A. Levine, author of Waking the Tiger.
