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Jocelyne Striebig
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Gérer ses émotions ; avec l'auto-hypnose
Jocelyne Striebig, Cathy Bernheim
- Josette Lyon
- Hypnosalys
- 9 Novembre 2016
- 9782843193859
Comment ne plus contrôler ses émotions mais plutôt les canaliser ? Toute émotion est réversible, fugitive, impérieuse : elle peut même être tyrannique. Son caractère subversif est souvent inquiétant. Comment ne pas se couper pour autant de ses émotions pour éviter d'en souffrir ? Grâce à l'auto-hypnose qui aide à retrouver un équilibre en les intégrant et en les transformant en expérience de résilience. Ce livre pratique vous présente des études de cas, des protocoles " initiatiques " : l'auto-hypnose est une méthode simple que vous pourrez pratiquer en tous lieux et situations, comme une respiration évidente dont vous ne pourrez plus vous passer tant elle améliore le quotidien.
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Créativité et intuition avec l'auto-hypnose
Jocelyne Striebig
- Josette Lyon
- Hypnosalys
- 20 Octobre 2017
- 9782843193989
Comment donner un souffle nouveau à sa vie en se révélant complètement dans sa vie professionnelle et personnelle ?
Comment développer son intuition pour favoriser les choix de vie positifs ?
L'autohypnose permet d'apporter une solution rapide et permanente de nombreux blocages.
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Dans une société où la minceur est déifiée, le sentiment d'un surpoids, réel ou imaginaire, génère une vraie souffrance psychologique.
Grâce à l'auto-hypnose, une technique accessible à chacun, connectez-vous à votre Être profond et proposez-lui les "trans-form-a (c)tions" qui vous feront renoncer aux formes pour retrouver la forme.
STOP aux régimes, OUI à l'intuition, cette ressource originelle qui sait ce que nous ne savons plus.
- Jour après jour, vous pourrez en toute autonomie tendre vers un changement comportemental et physique.
Un nouvel équilibre où rationalité et sentiments sont intimement associés vous aidera à atteindre votre poids de vitalité .
- Ce livre est un cheminement, qui consolide le socle de l'affect, puis en révolutionne la perception des émotions (étymologie :
Mouvement), et tend à un un changement des formes, tant physiques que psychiques.
-Différents protocoles d'auto-hypnose jalonnent un itinéraire où chacun pourra évoluer à son rythme, sans contrainte, et en toute sécurité.
- Apprenez à gérer les kilos émotionnels, les régimes "yoyo".
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Confiance et estime de soi avec l'autohypnose
Cathy Bernheim, Jocelyne Striebig
- Josette Lyon
- Hypnosalys
- 6 Mai 2014
- 9782843193231
L'hypnose permet d'apporter une solution rapide et permanente à de nombreux blocages. L'auto-hypnose est une alternative dont vous allez apprendre les mécanismes pour vous libérer de vos entraves et avancer dans la vie. Ce livre pratique vous fera découvrir le fonctionnement de l'hypnose et vivre des transformations obtenues grâce à l'auto-hypnose, en restant conscient et acteur de ce processus. Vous apprendrez à pratiquer au quotidien, chez vous ou à l'extérieur, 20 exercices spécifiques permettant de se reconnecter à soi dès que le besoin s'en fait sentir. En quelques jours, vous parviendrez à gagner en confiance et retrouver l'estime de soi.
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Gérer ses émotions avec l'autohypnose
Jocelyne Striebig, Cathy Bernheim
- Josette Lyon
- 8 Septembre 2014
- 9782843193255
Vous vivez des émotions extrêmes rendant votre vie difficile et/ou vous souffrez d'un déficit de sentiments.
L'hypnose permet d'apporter une solution rapide et permanente de nombreux blocages. L'autohypnose est une alternative dont vous allez apprendre les mécanismes pour vous libérer de vos entraves pour avancer dans la vie.
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Se reconnecter à sa féminité avec l'auto-hypnose
Jocelyne Striebig
- Josette Lyon
- Hypnosalys
- 8 Avril 2016
- 9782843193620
Être Femme, entière, en harmonie dans sa sensualité, maternité, convivialité, sportivité, professionnalité, beauté,...à tout âge.
Vivre son énergie féminine afin de connecter le masculin en soi et trouver l'équilibre entre anima et animus parfaite complétude entreHommeetFemme.Intégrerl'alliancedudonneretdurecevoirafindevibrer,àdeux,danslerythmed'unevalseàmilletemps.
